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我国二十四节气之一的清明节，其习俗由来已久。踏青、扫墓、禁火、放风筝、植树、荡秋千、蹴鞠等一系列的活动，给新春平添了节日气氛，也给人们带来了好心情。传统节日清明节，又是国家法定节假日，其文化内涵十分丰富，主要活动有：
一、扫墓祭奠：每到清明节，是中国人感恩情愫的集中体现。人们都要携带纸钱、鲜花、果品、烟酒等来到烈士或已故亲人的墓地，将食品供祭在墓前，以寄托哀思，继承前辈和革命先烈的优良传统，为家庭和祖国的建设贡献力量。
二、植树：清明时节，春光明媚，细雨霏霏，此时植树，成活率高，生长也快。有的地方还把清明节叫做“植树节”，特别是近些年来，随着人们祭奠观念的改变和提升，一改烧纸、跪拜等陋习，以植树这种文明的方式扫墓。我国将3月12日定为植树节，植树造林，绿化祖国，意义重大而深远。
三、荡秋千： 秋千，是一种游戏和运动用具。在木架或铁架上系两根长绳，下面拴上一块木板，人们在板子上用脚蹬板的力量在空中前后摆动。古代人们用树桠枝为架，再拴上板子和彩带制成秋千。秋千的历史很古老，最早叫千秋，后来为了忌讳，改名为秋千。荡秋千，不仅能锻炼身体，增进健康，还能够培养勇敢精神，至今被人们特别是儿童所喜爱。
四、踏青：古时称探春、寻春。春光明媚的清明时节，自然界处处呈现出一派勃勃生机的景象，正是踏青的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习俗。踏青，呼吸大自然的清新空气，活动筋骨，强身健体，将一冬的疲倦驱散，心情更加愉悦，以强壮的体魄，昂扬的斗志，投入新一年的工作。
五、放风筝：夜间放风筝时，在风筝下方或风筝线上系上彩色的各式小灯笼，一个个像闪烁的星星，漂亮而又迷人。有些地方称夜间放风筝为“放神灯”，过去，人们把夜间在空中飘舞的风筝线剪断，任凭风筝借着春风飘向高空或遥远的地方，据说此举可袪病除害，带来好运。人们放风筝，不仅可欢快舒畅地玩耍，而且可放飞心情，是一项有益身心健康的活动。
六、蹴鞠：鞠，是一种用皮革制做而成的皮球，球内用毛塞满塞实。蹴鞠，是用脚踢皮球。这是古时清明节人们所喜爱的一种游戏。相传，此项活动是黄帝发明的，最初的目的是训练武功。后来，人们将此项活动作为一种锻炼身体的活动方式。
【来源：石家庄日报】
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